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自我认知与发展类

做最好自己:知行合一的心智模式修炼

发布时间: 2019-04-26

时长:2

工具:PPA、TEIQue、HJA

收益:

?   认知特殊性:了解自身的行为、思维和情绪偏好;

?   了解差异性:理解人与人的差异性,认识到影响差异化的个体因素;

?   提升职场灵活性:基于对自身的了解塑造更符合自己需要的更加积极的心智模式




第一天  你以为你以为的就是你以为的吗?


模块一 打开大脑:你我他,任何人都可能存在一定的认知偏差

2  人生而不同:影响个体差异的内在因素

2  职场有套路:职场的成功心智模型

2  认知有方法:识别差异的认知坐标系

 

模块二    认知自我:每个人,都有一套自己面对世界的反应模式

2  你的行为特点:你知道你不知道的吗?

2  当下工作状态:你不知道你不知道的吧!

2  你的情绪习惯:你是如何“与众不同”的存在?

2  你的习惯好不好:什么影响了我们的工作状态?


第二天  正确的坐标系可以将无解之题变成可解难题


模块三 身心合一:找寻我在工作中的心流体验

2  有乐趣才有需要:你知道心流体验吗?

2  有需要才有动力:你知道你的职场需要吗?

2  有认知才有策略:现在你的需要满足了吗?

 

模块四:解放双手:基于需要(道)的方法论(术)

2  认知有“工具”:大数据下的“照妖镜”

2  合作有“套路”:求同存异的沟通术

2  发展有“方法”:以终为始的提升法